感悟清明杨德祥朗诵(感悟清明,强国有我)

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感官向内收了,固守住了自己的能量,对外在物质世界的东西,就没有那么的执着了。

感官没有向内收的人,就会被外在的物质世界牢牢控制,时刻处在向外抓的过程,一刹那,一刹那,被外物吸引,患得患失,身心就会感到疲惫,焦虑,惶恐。

外在的物质世界,永远是抓不完的,也无法永恒抓住,想要“抓”住,是因为心性没有觉知,并不知道自己是被感官所控制,所以“抓住”,就成了一切努力的方向和目标以及幸福的来源。

本质真的是这样吗?

当然不是,表象是用肉眼所见,耳朵所听;但本质并不被肉眼所见,耳朵所听,所以需要提升的是更高维度的认知。

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越来越体验到瑜伽的练习,就是对呼吸的觉知,由呼吸变成气流,气流进身体,就能改变身体的形态,改变肌肉的走向,纠正不良体态。

对身体内在系统起到了干预、调理,去除体内堵塞的能量,去除内在的杂念,感官自然就会内收,提升生命的觉知力和维度,对感官的控制,达到平静的状态,心就越来越清明而纯粹。

信心是前行的灯,不断地向前探索,努力,遇见是缘,感恩!

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信心是前行的灯

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