可以这样看待我们的健康：人体是一个精密复杂的系统，但你可以把他简化为一台生化机器！
比如人是恒温动物，要不停地维持一定恒体温，高低温都不行！那就需要能量源，也就是食物，所以要求一天三顿饭保质保量摄入食物用于转化为营养和热量！
下一步就需要保证热量转化过程的成功了，也就是消化和吸收部分，因为食物摄入足量但转化出问题，仍然不行，所以要保证我们的胃肠肝胆等的正常运转，这要求定时定量进餐，食物质量等条件的保证！不可暴饮暴食等，否则就会出问题，如胃炎，胃出血，胆囊炎，结石等，然后如果摄入转化吸收都搞定了，下一步就是转运，也就是各种吸收的营养能量物质进入到血液里后要求心脏和血管能正确运送到肌肉大脑等各种人体组织中去，以保证人体各种活动之用。
这就要求保证我们的心血管系统的强壮有力，这点除了正确饮食，还要求我们要规律科学运动锻炼，从而保护心脑血管健康！可见人体作为一部精密机器，任何一个部件都要保证性能良好不出问题！正如一台机器一个螺丝钉都不能少！
最后作为机器，维护保养必不可少。所以要求我们经常对我们的各个组织器官检查维护，也就是体检。因为许多毛病我们人体本身难以分辨觉察或被忽略掉了！
总之把人体看做是一台机器，然后按照对机器的使用维护巡检标准来对待，就可以做到基本健康了！然而现实中却是：大多数人对自己的身体的待遇还没自己的汽车待遇好！一些人（不乏名人富人）正值青春壮年却猝然离世，让人扼腕叹息！
人啊，清醒点吧！
如若转载，请注明出处：https://www.xiegongwen.com/88348.html
相关推荐
-
电子版签名应该怎么弄，电子版签名怎么去除背景
1 初入政府机关：领悟使命感与责任感 十年前，我怀着激动而忐忑的心情，踏进了政府机关的大门。初次感受到浓厚的行政氛围，我倍感新奇与期待。尽管当时对政府工作的具体内容尚不甚了解，但我…
-
汉朝的政治制度（汉朝的政治制度结构图）
汉朝的政治制度（汉朝的政治制度结构图） 中国历史上，汉朝是一个重要的时期，其政治制度不仅对后世产生了深远的影响，也为中国古代政治演变奠定了里程碑。本文将深入探讨汉朝的政治制度，以期…
-
社会综合治理包括哪些工作，社会综合治理和管理创新的心得体会
1. 初入政府机关二十年前，我初入政府机关，怀着对公务员岗位的热忱和使命感，怀揣着为人民服务的信念，开始了我的公职生涯。那时我年轻而懵懂，对于政府工作的各个方面都充满了好奇和渴望。…
-
自救器的使用方法（自救器的使用方法步骤）
自救器的使用方法（自救器的使用方法步骤） 自救器是一种紧急救援装备，常用于火灾、地震、车祸等事故中。它能够帮助人们迅速脱离危险现场，并增加生存的可能性。然而，很多人并不了解自救器的…
-
波特钻石模型六要素，波特钻石模型六要素有哪些因子
小巫师快看过来?♂? 噔噔~嗅嗅闪亮登场啦? 谁能拒绝一只可爱又能移动的存钱罐呢？ 带上它去古灵阁一定很快乐！ 对了，马上就要过年了，小巫师可要当心你的压岁钱被嗅嗅拿走哦~ 要知道…
-
三年级日记优秀篇50字怎么写，三年级优秀日记50字30篇！
刚开始写日记，不知道写什么，又觉得没有时间写，又觉得生活平平淡淡没什么可写…… 常见的写作素材，让你打开思路： 1??早上起来，你做了什么运动？感觉怎么样？ 2??你做了什么早餐？…
-
红楼梦读后感400字五年级联系生活（红楼梦读后感400字五年级不要钱）
绛珠本乃天上神物，为了报恩，竟随了神瑛，沦入人间，将他给她的甘露化作粉泪，尽数还与他。 这样的开始便注定了他们会有一个凄惨的结局。 神瑛成了宝玉，而绛珠也化作了黛玉。他们在…
-
腾格尔《我的天堂》，腾格尔唱的天堂天堂的歌词
每个人都有自己的快乐天堂，我的快乐天堂是美丽的树林. 让我们乘坐“天使列车”去看看吧! “咕吱，咕吱”,天使列车到达”天堂”. 春天，树林里的歌声徘徊。是谁在歌唱？是黄鹂鸟；是谁在…
-
致敬劳动者手抄报图片（致敬劳动者文案）
济南连续几天的40多度高温天气,把人烤的无处可逃,没有什么大事,人们都选择不出门,宅在办公室或者家里,开着空调,吃点解暑的西瓜或者喝点绿豆汤,来度过这酷暑天气。 在空调房里凉爽安逸…
-
教育小故事小学教师，我的教育小故事小学教师！
教育小故事：大家一起抬头看飞机 课间操集会的时候，学生被巨大的声音吸引过去，有的同学沿着声音的方向，找到了天空中飞翔的直升机。 一个、两个、三个……，寻找直升机的同学越来越多。 此…
